*

  • diolimos’un oğlu olan milon, yunanistan’ın en meşhur atletlerinden biridir. krotone’de doğmuş olan bu meşhur atlet olimpiyat müsabakalarında altı defa birincilik kazanmıştı. krathis savaşında hemen hemen yalnız başına düşman ordusunu o bozguna uğrattı. görülmemiş bir kuvvete sahip olan milon, eline bir nar alıyor ve parmaklarının arasında onu ezmeden o şekilde tutuyordu ki, en kuvvetli adamlar, avucundan meyvayı alamıyorlardı. yağlanmış ve kaypaklaşmış bir kaydırağın üzerinde ayakta durduğu halde kimse onu kımıldatamıyor, düşüremiyordu. başına sarık gibi kuvvetli bir ip sarıyor, sonra nefesini kesiyordu. bu zor idmanı yaparken kan alnına toplanıyor, ip etine gömülüyordu. sağ kolunu eli açık bir halde sırtına koyduğu zaman, baş parmağını kaldırıyor diğer parmaklarını birleştiriyordu. bu vaziyette hiç kimse, en kuvvetli pehlivan bile onun küçük parmağını diğer parmaklarının yanından ayıramıyordu. onun kuvveti gibi oburluğu da meşhurdu. bir oturuşta on kilo et, on kilo ekmek yiyor ve bir günde on beş pintes şarap içiyordu. bir gün dört yaşında bir boğayı omuzlarına alarak geniş bir spor sahasını baştanbaşa dolaşmış, sonra bir yumrukla taşıdığı boğayı öldürmüş ve o gün akşama kadar boğanın bütün etini yalnız başına yemişti. milon, hocası olan filozof pythagoras’ın dersini dinlerken, bütün binayı tutan temel bir sütunun dibine oturmuştu. o sırada sütun sarsılmaya başlamıştı. milon, hemen sütunu tuttu, sarsıntı durdu. orada bulunanların hepsi kaçıştılar. kahraman sonradan çöken kubbenin altından kendini kurtardı. milon’un ölümü de tuhaf oldu. bir gün yolda giderken, çatlamış bir ihtiyar meşe gördü. çatlağı genişletmek için elini yarığa soktu, zorladı. fakat ihtiyar ağaç kuvvetli çıktı. elini kapana tutulmuş gibi bırakmadı. orada çakılmış gibi kalan ve bir türlü ayrılamayan milon’u, aç kurtlar parçaladılar.
  • ibr. sözlük.
  • (bkz: milonga)
  • progressive weight training konseptini bulduğu rivayet edilen mö 6. yy'da yaşamış olan güreşçi.

    olay şu şekil, milon yeni doğmuş bir buzağıyı alıp her gün taşıyor, buzağı büyüyüp koskoca sığıra döndüğü zaman milon da günbegün artan bir ağırlıkla antrenman yapmış olduğu için sonunda koskoca sığırı yüklenip taşıyabilecek kapasiteye erişiyor.
  • krotonlu milo için (bkz: antik olimpiyatlar), milo/@ibisile.
  • (bkz: progressive overload)
  • güney italya'nın kroton şehrinde doğan, milattan önce 6. yüzyılda yaşamış, birçok olimpiyatta zafer kazanmış ünlü bir atlet.
hesabın var mı? giriş yap