3 entry daha
  • voleybolda topun iki eli birleştirilmek suretiyle karşılanması. genel olarak en göze batan hata topu birleştirilen ellerin alt kısmıyla karşılanmasıdır. doğru şekli ise topun bilekler ile karşılanmasıdır. böylece hem kontrol, hem de sert gelen topun yumuşaması sağlanır.
33 entry daha
hesabın var mı? giriş yap