kafein hapı

• 200mg olan tabletleri çok özel bir şey hissettirmiyor kahve içmiş gibi belki
  aşağıda içeceklerin kafein miktarları yazıyor.
  https://www.flickr.com/photos/rtkrum/4266263806
  sıtarbaksdaki küçük boy filtre kahvede bile daha fazla kafein var. ama o kahveyi suyda çözünmüş şekilde belli bir sürede yavaş yavaş alıyorsun. tablette bir kerede ani yükseliş. ben böyle yazdım diye bir sürü hap alıp atmayın. 1.2gr hatta 1gr toksik seviye deniyor tabi sizin kaç kilo olduğunuzda önemli. yani 200mglık 6 tanesini bir defa da ilk defa içerseniz benim tahminim iyimser senaryoda kusarsınız.
  kimi sporcular doping amacıyla 1gr aldıklarını okumuştumki ilk seferlerinde mide rahatsızlığı yaşanıyormuş vs. onlar da mutlu olmuyor yani neyse doping uzmanı değilim.
  kendi adıma belki 2 hap almayı deneyebilirim minimum 8 saat aralıkla. burda korkum kahveye töleransımın artması.