suvari vaza
-
uzak doğu savaş sanatlarında; özelliklede aikido'da yerde dizlerin üzerinde yapılan çalışmalar. vucudu daha iyi kullanmayı ve ayakta yapılan tekniklerde farkında olmadan yapılan dachi (pozisyon - duruş) hatalarını fark etmeyi sağlar.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap