joseph pilates

• yaşadığı astım ve raşitizm gibi sağlık sorunlarının temelinde nefes alış-veriş ve duruş bozukluğunun olduğunu düşünüp, pilatesin temelini atan egzersizleri yapmıştır. egzersiz eğitimleriyle pekiştirdiği bu durumu 1. dünya savaşı'nda askerlere kendini savunması amacıyla öğretmiştir. contrology adıyla orijinal egzersizlere imza atan joe amca, pilates'in yaratıcısı olup eşinin desteğiyle ilk pilates stüdyosunu açmıştır. herkes onu joe amca diye tanır ki lakabı da budur, pilatesin patenti de kendisindedir. dalgıç, kayak gibi becerileri varken sirk cambazlığı da yapmıştır.