ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
elidor miss turkey 2014
-
finalist belirleme kıstasının ''verse skmez misin olm'' olduğunu düşünüyorum.
hamas'ın yaptığını türkiye'de yapmak zorundayız
-
(bkz: islam çok güzel gelsene)
bakin degerli insanlar, gercek muslumanlar budur.
bunlarin eline guc gectiginde, inanmayanlarin emdigi sutu burnundan getirirler.
sigarayı bırakmayı kolaylaştıran yiyecekler
-
nikotin sadece sigarada değil, yediğimiz yemeklerde de vardır. hatta sigarayı bırakma sürecinde olan insanların kimisinde nikotin ihtiyacı için bu yemekleri aşerme durumu olabiliyor. öncelikle sigaraya bağımlı hale gelmemize sebep olan nikotin hakkında biraz konuşalım.
nikotin bağımlılığı, kırılması en zor bağımlılıklardan bir tanesidir. farmakolojik ve davranışsal etkileri eroin ve kokain ile benzer olup uyarıcı ve depresan etkisi bulunmaktadır. bu nedenle strese girildiğinde veya kötü hissedildiğinde direkt sigaraya koşmak gibi bir refleks sergileriz.
nikotin vücudun ihtiyacı olan bir madde ve sigara kullanmayan insanlar vücudunda bu maddeyi zaten üretiyor. sigara kullanıldığında alınan nikotin vücuda aşırı geldiği için vücudun nikotin üreten kanalları bir süreden sonra kapanıyor ve tamamen dışarıdan alınan nikotine muhtaç ediyor. aslına bakıldığında sigara kullanıcıları biyolojik birer nikotin hastası haline geliyor. bu nedenle doktor kontrolünde tıbbi destek alarak bırakmakta fayda var.
1 dal sigaranın içinde 0,8mg nikotin bulunmaktadır. bu 1 paket sigara tüketen bir insanın günde 16mg nikotin alması anlamına geliyor.
bırakma sürecinde sigara içme isteğinizi bastıracak nikotin barındıran yiyeceklere sırasıyla göz atalım:
1. çaylar
siyah çaylar 100 ng/g içerirken hazır çaylarda bu oran 285 ng/g'a kadar çıkmaktadır.
2. patlıcan
100 ng/g nikotin barındıran patlıcanın 8 kilosu 1 dal sigaradan aldığımız nikotine eşit oluyor.
3. patates
diğerlerine nazaran daha az nikotin barındıran patateste 15 ng/g nikotin bulunmaktadır. patates olgunlaştıkça nikotin miktarı azalmaktadır. yeşil ve filizlenen patateslerde ise nikotin miktarı 3 katına kadar artmakta olup büyük çoğunluğunu kabuğunda barındırmaktadır.
4. karnabahar
patlıcangiller familyasından olmamasına rağmen 16 ng/g nikotin içermektedir.
5. domates
7 ng/g nikotin barındıran domatesin de olgunlaştıkça nikotin miktarı azalmaktadır.
6. sakız
normalde nikotin içermeyen sakız, sigarayı ağızda bulundurmayı alışkanlık edinenler için güzel bir meşkaledir fakat eczanelerde 2mg ve 4mg nikotin içeren versiyonları da satılmaktadır.
bu nikotin barındıran patlıcangiller familyasına ait patlıcan, patates, ve domates ile güzel bir türlü yemeği yapılabilir.
kaynak: wikipedia
testcountry
düzeltme: imla.
arctic hysteria
-
türkçesi arktik histeri ve diğer adı da piblokto olan; eskimolar arasında görülen ve aniden çığlık atma, ağlama, giysilerini parçalama ve ardından da koşmaya başlayıp, karlarda yuvarlanmalarıyla da devam edebilen ve olayın bitiminde kişinin bu olayı hatırlamadığı psikiyatrik rahatsızlıktır. olayın sonunda bir nevi disosiyatif amnezi yaşanır.
ekşi itiraf
-
facebook'taki zaman tüneli zımbırtısı için eskiden paylaştıklarımı temizliyordum. en geriye gittim. bir de ne göreyim! siteyi yeni yeni öğrenmeye çalıştığım zamanlarda hoşlandığım kızın adını arama kutusuna değil de durum paylaşma yerine yazmış ve paylaşmışım. bu paylaşım yaklaşık 2 senedir orada öylece duruyordu. büyük utançlar içindeyim sözlük. o zamanlar kızın bana karşı olan davranışlarındaki değişimin sebebini yeni anladım.
albaydan milli güvenlik dersi almış efsanevi nesil
-
aynı zamanda şuna benzer diyaloglara da şahit olmuş nesildir.
yazılıda:
kız öğrenci,
-hocağğğm 3.soruyu bilmiyorum, biraz yardımcı olun.
+güzel kızım hani derste şunu şunu anlatmıştım.
-hatırlamadığğm.
+bunu bunu yaz (cevabı söyler)
tam puan veririm sana merak etme.
erkek ögrenci,
-hocam 5.soruyu sırası ile mi istiyorsunuz, karışık yazsak olur mu?
+amk gerizekalısı, ailen seni boşuna okutuyor. ne biliyorsan onu yaz!
7 mayıs 2015 kanzuk'un cnn türk yayınına katılması
-
vay arkadaş adam ülke topraklarından belki de internetle alakalı çıkmış en orjinal fikri, başka bir sitenin kopyası haline dönüştüreceğini gururla anlattı ya la! vizyonsuzluk budur heralde. sözlüğe yaz işte bunu, başka hiç bir açıklamaya gerek yok. vizyonsuzluk iki nokta üst üste başak purut. ne kadar vizyonsuz zevksiz iş bilmeyen adam varsa bir yerlerde yönetici zaten bu memlekette niye şaşırıyorsam bende, peh!
kanzuk (sözlük yazarı)
-
bir nevi işvereni olan webrazzi'ye sansür yöntemi ile kıyak geçmeye çalışırken çıkan olaylardan sonra "ben naptım yahu" diye oturup düşünmek yerine, neler neler düşünmüş, maşallah.
öncelikle şu resime bakınız;
http://imgur.com/hzg5xbg
görüleceği üzere, kanzuk tarafından hangi entry'ler silinmiş, hangi itibarlar korunmuş, açık şekilde yazıyor.
ve şimdiki durum;
http://imgur.com/xdz4sff
yani kısaca, eskiden kanzuk yazan yerleri "ekşisözlük" şeklinde yuvarlak bir terime çevirerek, bu olaydan sıyrılamayacak olsa bile gelecekte yaşanabilecek bu tip olaylarda isminin yine geçmesini engellemeyi planlamış, geleceğe yatırım yapmış. aferin ona, pek zeki maşallah.
ibb'nin taksi teklifinin reddedilmesi
av agir hewa welat disa hat
-
yine bir fail'e imza atmış dezenformasyon müdürü.
önce dediki, pkk özel harekatçıyı kaçırdı ve az sonra pkk'dan özür dilediği video yayınlanacak...
gördük ki `mahallenin delisini özel harekatçı diye kaçırmışlar`.
sonra dedi ki, bern'de türkler kürtlerin üzerine araba sürdü ve hepsini ezdi... (bkz: bern'de kürtlerin üzerine araba süren ülkücü)
videolar ortaya çıktı ki pkk bayrakları ile etrafa saldıran, saçlarından sürüklenen bir türk kızı ve sonunda da suratına tekme atan pkk'lılar.
(bkz: türk kızı yerde sürükleyip tekmeleyen pkk'lı)
yahu sen ne berbat bir dezenformasyoncusun av agir ahdjsnakdk hat.
ne çektik sen ve senin gibi sempatizanlardan...